WELKOM
Word jij 's ochtends moe en futloos wakker, en wil je het liefst eigenlijk zo lang mogelijk in bed blijven liggen? ​Zeg je al jaren dat je eigenlijk meer wilt gaan sporten en gezonder wilt eten, maar wanneer puntje bij paaltje komt stel je het toch uit of lukt het niet om door te zetten?​ Besteed jij een groot deel van je dag met scrollen door social media, terwijl je eigenlijk gefocused zou moeten werken of dingen had willen ondernemen? ​​En weet je ergens diep van binnen dat je zoveel meer uit jezelf en uit je leven zou kunnen halen? Dan is het wellicht tijd voor verandering...
​
​Ik geloof niet dat het leven wat ik zojuist omschreef is waar we als mens voor bedoeld zijn. Maar dat we bedoelt zijn om met passie en overgave te werken aan doelen die je leven betekenis geven en het liefst ook iets bijdragen voor anderen. Dit is zeker niet altijd de makkelijkste weg, maar wel één die je op de lange termijn een diep gevoel van trots, voldoening en zelfvertrouwen geeft.
​
Toch is het een valkuil binnen onze huidige maatschappij waar maar al te veel mensen in vallen. Focus hebben we niet meer. Heel de dag vullen we ons brein met prikkels en we nemen nooit de tijd om stil te staan bij wat echt belangrijk is.
​
Het is de makkelijke weg. Want wanneer je wel doelen stelt en die achterna gaat wordt het op sommige momenten gegarandeerd spannend of moeilijk. En op die momenten is het maar al te verleidelijk om te stoppen en weer terug te stappen in een wereld van oneindig veel afleiding en vermaak.
​​
Maar ook dit pad komt met een kosten plaatje. Langzaam aan voel je dat er een deel in jou sterft wat meer had willen zijn en meer had willen doen. Niet uit ego van kijk mij nou, maar gewoon je authentieke zelf die tot expressie had willen komen. Het gevolg? Je voelt je moe, leeg en misschien zelfs depressief.
​
Ik weet dit, omdat ik hier zelf ben geweest. ​Het is mijn eigen persoonlijke ontwikkeling reis geweest en die me tot dit punt heeft geleid. ​​Als jij je hierin herkent, dan begeleid ik je graag op jouw reis naar een leven met meer betekenis, zelfvertrouwen & goede fysieke en mentale gezondheid.
​​
COACH TRAJECTEN
Lees hieronder over de verschillende coach trajecten die ik aanbied. Tijdens je intakegesprek kunnen we samen bepalen welk traject het beste bij je past.
3 maanden traject
3 maanden om te onderzoeken wat voor jou belangrijk is, inzicht te krijgen in waar je nu vast loopt en stappen te zetten naar een nieuw leven.
Traject bevat:​
​
-
​​Intakegesprek van 30 minuten
​
-
6 coaching sessies van 60 minuten ​
​
-
Oefeningen voor thuis
​
-
Tussentijds app contact​​
​
-
10% korting op mindful movement trainingen​
​​​
Prijs: €575,-
6 maanden traject
Alles van het 3 maanden traject, maar met meer tijd voor verdieping, integratie en het werken aan meer levensgebieden. Meest gekozen.
​Traject bevat:
​
-
Intakegesprek van 30 minuten
-
12 coaching sessies van 60 minuten
-
Oefeningen voor thuis
​
-
Tussentijds app contact
​​​​
-
25% korting op mindful movement trainingen
Prijs: €1100,-
12 maanden traject
Ga jij liever all-in? Een jaar lang begeleiding om jezelf en je leven onherkenbaar te veranderen en tools te hebben voor de rest van je leven.
​Traject bevat:
​
-
Intakegesprek van 30 minuten
-
20 coaching sessies van 60 minuten
​
-
Oefeningen voor thuis
​
-
Tussentijds app contact​
​
-
50% korting op mindful movement trainingen
Prijs: €1750,-
GEWERKT VOOR
.jpg)
HOI, MIJN NAAM IS GLENN
Door jarenlang zelf geworsteld te hebben met mijn mentale gezondheid, weinig energie en slechte gewoontes zoals gamen en ongezond eten, ging ik op zoek naar antwoorden. Ik wilde meer halen uit mijn leven en wist dat er iets moest veranderen. Zo begon meer dan 10 jaar geleden mijn reis in persoonlijke ontwikkeling op zoek naar gezondheid en geluk.
​
Mijn interesse voor gezondheid en persoonlijke ontwikkeling werd al snel groter dan waar ik oorspronkelijk voor heb gestudeerd (biologie en natuurbeheer), waardoor ik in 2018 besloot ik het roer drastisch om te gooien en mij om te scholen tot coach.
​
Opleidingen die ik heb gedaan zijn o.a.:
- Mental coach bij Sonnevelt opleidingen
- NLP practitionar bij UNLP
- SPAT verandert coach
- Yin yoga teacher training bij De Nieuwe Yogaschool
​
Daarnaast haal ik veel van mijn kennis uit boeken, podcasts en andere online trainingen. Echter, de grootste leerschool in mijn ogen is het leven zelf, omdat daar theorie pas wordt omgezet in ervaring. ​​​​​​​​​​​
​
Sinds de start van Glenn Potvliet Coaching heb ik 3,5 jaar gewerkt als vitaliteitscoach voor Defensie, 3 jaar ervaring als burn-out coach bij BoFit en 2,5 jaar ervaring als vitaliteitscoach voor de Politie. Inmiddels coach ik steeds meer vanuit mijn eigen praktijk aan huis in Rijen.
​
Voel jij ook dat er iets in je leven moet veranderen, maar het niet lukt om los te breken uit je huidige gewoontes? Ik help je graag op je reis van persoonlijke ontwikkeling naar een leven met meer betekenis, zelfvertrouwen & betere gezondheid.
​
-
Wat is life coaching?Als life coach help ik je onderzoeken wat er voor jou echt toe doet in het leven. Wanneer dit helder is kun je stappen gaan zetten. Echter, dit gaat nooit zonder slag of stoot. Alle doelen die de moeite waard zijn dwingen je buiten je comfort zone te stappen en vragen jou om te groeien als persoon. Ik begeleid je in dit proces om jezelf te ontwikkelen tot de beste versie van jezelf.
-
Waar vinden de gesprekken plaats?De coachgesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte aan huis. Mocht je een sterke voorkeur hebben voor wandel coaching dan kan dat in overleg.
-
Wordt een traject vergoed door mijn zorgverzekering?Nee. Helaas word een traject niet vergoed door de zorgverzekering. Echter, steeds meer werkgevers stellen budget beschikbaar voor hun werknemers om zichzelf te ontwikkelen en/of te werken aan hun gezondheid. Veel coachees krijgen het traject dus vergoed vanuit hun werk.