Wil jij ook weer met positieve energie uit bed stappen?
Laat me je helpen! Samen geven we jouw leven een boost door doelen te stellen waar jij energie van krijgt, te werken aan een gezonde leefstijl, het trainen van een positieve mindset, je zelfvertrouwen te vergroten en te investeren in je relaties!
Herken jij dit?
-
Zit je mentaal niet lekker in je vel?
-
Heb je 's ochtends vaak geen zin en geen energie om je bed uit te komen?
-
Heb je slechte gewoontes opgebouwd zoals ongezond eten, drinken, roken, gamen, Netflixen, laat naar bed gaan?
-
Heb je geprobeerd gezonder te gaan leven, maar lukt het niet?
-
Voel je je vaak onzeker?
-
Wil je meer uit jezelf en uit je leven halen?
Laat me je helpen!
Let's start feeling good again
Zingeving: Stel doelen in je leven waar jij energie van krijgt.
Leefstijl: Boost je energie door goed te slapen, regelmatig te bewegen, gezond te eten en voldoende te ontspannen.
Postieve Mindset: Train your mind to look for the good.
Zelfvertrouwen: Leer hoe je sterker in het leven kunt staan, zodat jij je beste zelf kunt zijn voor deze wereld.
Relaties: Investeer in fijne mensen om je heen en geef je gevoel van geluk een boost.
Hoi, mijn naam is Glenn
Door jarenlang zelf geworsteld te hebben met mijn mentale gezondheid, weinig energie en slechte gewoontes zoals gamen en ongezond eten, ging ik op zoek naar antwoorden. Ik wilde meer halen uit mijn leven en wist dat er iets moest veranderen. Zo begon 10 jaar geleden mijn reis op zoek naar gezondheid en geluk.
​
Ik ben mezelf gaan verdiepen in persoonlijke ontwikkeling en thema's zoals:
- Meditatie
- Slaap
- Positieve psychologie
- Voeding
- Gedragsverandering
​
Na jaren deze kennis enkel voor mijzelf te hebben gebruikt besloot ik in 2018 het roer drastisch om te gooien en mij om te scholen tot mental coach.
​
Sinds de start van 'Glenn Potvliet Coaching' in 2019 heb ik 3,5 jaar gewerkt als vitaliteitscoach voor een project van Defensie. Momenteel coach ik naast de mensen uit mijn eigen praktijk ook voor BoFit als Burn-out coach en voor de Politie Oost-Brabant als vitaal coach.
​
Mijn missie: Making you feel good again!
​
Ervaringen van anderen
''Soms heb je het gevoel dat je in een sleur zit waarbij er vaak negatieve gedachtes in je hoofd rondspoken. Dit geeft dan een onzeker gevoel. Dankzij Glenn ben ik me bewust geworden van de negatieve gedachtes die ik heb en hoe ik hier mee om kan gaan. Hierdoor kan ik mezelf nu beter uiten naar anderen en heb ik een stuk meer rust in mijn hoofd.
​
Soms denk je: ''Moet ik met iemand gaan praten? Ik ben toch niet gek? '' Maar uiteindelijk kan het een oplossing en een bevrijding zijn wanneer je dingen van een andere kant kunt zien. Dit vind ik super fijn. Dus bij deze, Glenn, nogmaals bedankt voor je hulp en de fijne gesprekken. Het heeft me enorm geholpen.''
​
Damy
